Příručky pro pacienty

Příručky pro pacienty

15 nejlepších metod, jak pomoci sám sobě

15 nejlepších metod, jak pomoci sám sobě

Od zklidnění dechu po sílu vděčnosti
Grada, 1. vydání, 2013

Po každé krizi následuje nový začátek. Abychom jej zvládli snadněji, existuje mnoho metod a technik, jimiž si můžeme pomoci. Která je však vhodná pro jaký problém? Jak ji nejlépe použít? V tomto malém rádci najdete poprvé na jednom místě ty nejlepší metody z východní i západní tradice. Všechny jsou snadno použitelné a mají silný a okamžitý účinek. Zkušená autorka každou metodu krátce a srozumitelně představuje a na základě vlastních zkušeností nabízí užitečné tipy a rady pro její využití a také zajímavé informace o jejích účincích.

Detail
kat. č.: 100016
ISBN-13: 978-80-247-4736-1
ISBN-10: 80-247-4736-7
EAN: 9788024747361
jazyk: český
stran: 112
vazba: brožovaná
rozměry: 140x205 mm
barva: černobíle
Zboží není momentálně v prodeji.