Cvičení v těhotenství a šestinedělí

Cvičení v těhotenství a šestinedělí

Triton, 1. vydání, 2002

V rozšířeném přepracovaném vydání původního Cvičení v těhotenství autorka uvádí cviky pro těhotné ženy a nově i pro šestinedělky. Fyzická aktivita usnadňuje porod a rovněž v období poporodním vhodně volené cviky urychlují regeneraci organismu a zamezují vzniku častých potíží (bolestí v zádech, úniku moči). Pro matku jistě není jednoduché přizpůsobit svůj režim dennímu rytmu miminka, přesto je důležité, aby si každý den našla čas na odpočinek a cvičení.

Detail
kat. č.: 101216
ISBN-13: 978-80-7254-231-4
ISBN-10: 80-7254-231-1
EAN: 9788072542314
jazyk: český
stran: 88
vazba: brožovaná
rozměry: 230x210 mm
váha: 240 g
barva: černobíle
Cena: 149,- Kč
Vaše objednávky vyřídíme také přes email: