Cyklistika – anatomie

Cyklistika – anatomie

Váš ilustrovaný průvodce pro sílu, rychlost a vytrvalost
Computer Press, 1. vydání, české, 2013

Sety cviků jsou zaměřeny na různé části těla a podle cíle, jehož chcete dosáhnout - na ohebnost a pružnost, zlepšení výdrže, zlepšení pohybového rozsahu, posílení středu těla a posilování. V kombinaci různých setů docílíte nejen zlepšení fyzické kondice, ale také fyzického vzhledu. U jednotlivých cviků naleznete také upozornění na kontraindikace, možné chyby, stupně obtížnosti, přínos a lehčí či těžší varianta daného cviku.

Detail
kat. č.: 101223
ISBN-13: 978-80-264-0141-4
EAN: 9788026401414
jazyk: český
stran: 200
vazba: vázaná
rozměry: 250x170 mm
barva: barevná
Cena: 499,- Kč
Vaše objednávky vyřídíme také přes email: