Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou

Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou

Do kondice v každém věku
Grada, 1. vydání, 2014

Jeden z mnoha důvodů, proč jsem se rozhodla se svou dcerou Markétou zpracovat domácí gymnastické programy, je minimální osvěta individuálního cvičení. Jsme přesvědčeny, že i tento způsob může nastartovat ty s pohodlnějším vztahem k pohybu. Do kratičkých programů, které lze provádět kdekoliv a kdykoliv, jsme zařadily velmi osvědčené, zdravé a jednoduché cviky, které mohou provádět všichni, bez ohledu na věk a pohlaví.

Detail
kat. č.: 101681
ISBN-13: 978-80-247-4818-4
EAN: 9788024748184
jazyk: český
stran: 88
vazba: brožovaná
rozměry: 210x145 mm
barva: černobílá
Cena: 149,- Kč
Vaše objednávky vyřídíme také přes email: