Racionálně emoční behaviorální terapie (REBT) je založena na předpokladu, že kognice, emoce a chování nejsou vzájemně oddělené lidské funkce, nýbrž jsou naopak vnitřně propojené a celostní. Když lidé ztratí duševní rovnováhu, přemýšlejí, cítí a jednají nefunkčním, sebepoškozujícím způsobem, a když ji potom obnoví, téměř vždy mění některé své kognice, mění své emoční reakce a zároveň mění i své chování. Kniha představuje stručný a přitom výstižný přehled tohoto psychoterapeutického směru. Provází čtenáře základními fázemi terapeutického procesu – vyhodnocením, rozvahou, stanovením domácích úkolů, propracováním a navozením změn. Je ideálním úvodem do teorie a praxe REBT.
kat. č.: | 106131 |
ISBN-13: | 978-80-7367-532-5 |
ISBN-10: | 80-7367-532-3 |
EAN: | 9788073675325 |
jazyk: | český |
stran: | 140 |
vazba: | brožovaná |
rozměry: | 110x165 mm |
barva: | černobílá |