Skripta > UK Praha

UK Praha

novinka
Aerobik a fitness

Aerobik a fitness

UK Praha, 1. vydání, 2017

Učební text je určen pro účastníky akreditovaného kurzu ASA (Akademie Sportovních Aktivit). Obsahuje veškeré nezbytné znalosti pro instruktora aerobiku, jakými jsou názvosloví, práce s hudbou, technika prvků, stavba hodiny, metodika, tvorba choreografie a zásady sportovního tréninku, posilování a strečinku. Nedílnou součástí znalostí cvičitele aerobiku jsou anatomie a především kineziologie, svalové dysbalance a práce s tělem, které jsou rovněž v tomto učebním textu zahrnuty.

Detail
kat. č.: 108838
ISBN-13: 978-80-246-3649-8
ISBN-10: 80-246-3649-2
EAN: 9788024636498
jazyk: český
stran: 128
vazba: brožovaná
rozměry: 160x230 mm
váha: 222 g
barva: černobíle
Cena: 170,- Kč
Vaše objednávky vyřídíme také přes email: