novinka
Mindfulness u dětí a dospívajících

Mindfulness u dětí a dospívajících

154 technik a aktivit
Grada, 1. vydání, 2019

Komplexní, praktická příručka nabízí dětem různého věku možnosti, jak se stát stabilnějšími, sebevědomějšími a úspěšnějšími. Obsahuje přes sto padesát technik, aktivit, her a meditací, které pomáhají zlepšit soustředění, náladu, lépe ovládat emoce a reagovat na stres.

Publikace poskytuje jednoduše použitelný návod pro práci s dětmi a dospívajícími, kteří se potýkají s úzkostí, depresí, ADHD, posttraumatickou stresovou poruchou, somatickou nemocí nebo s jinými potížemi. Autorka doporučuje osvědčené postupy pro podporu sebeuvědomování, seberegulace, duševního zdraví a socializace dětí a dospívajících.

Vše podává zábavným, zajímavým a srozumitelným způsobem. Proto z knihy mohou čerpat jak odborníci (psychologové, psychiatři, sociální pracovníci, vychovatelé, učitelé), tak rodiče a děti. Dospělí i děti se naučí používat techniky, které jim budou sloužit celý život bez ohledu na potíže, s nimiž se budou potýkat.

Detail
kat. č.: 109480
ISBN-13: 978-80-271-0852-7
ISBN-10: 80-271-0852-7
EAN: 9788027108527
jazyk: český
stran: 296
vazba: brožovaná
rozměry: 165x240 mm
váha: 495 g
barva: černobíle
Cena: 439,- Kč
Vaše objednávky vyřídíme také přes email: