Výživa

Výživa

Jezte! Nejezte! Jezte!

Jezte! Nejezte! Jezte!

Hubněte metodou KRÁTKODOBÝCH PŮSTŮ
Grada, 1. vydání, 2015

Zamyslete se na chvíli nad možnými dietami, které jste kdy absolvovali, nebo o kterých jste v posledních letech slyšeli nebo četli. A teď, co kdybychom vám řekli, že dlouhé a omezující diety nejsou pro snížení tělesné hmotnosti potřeba? Že existuje způsob stravování a životní styl, díky kterým je možné dosáhnout skvělých účinků na zdraví, zhubnout, a že neobsahuje žádná delší období omezování v jídle, specifické časování jídel, suplementy nebo stravovací plány? Zajímalo by vás to? Tak se pusťte do čtení. Na stránkách tohoto amerického bestselleru vás autor, výživový poradce, seznámí s tím, co považuje za jeden z nejlepších způsobů stravování a životního stylu, který vám pomůže zhubnout a dosaženou váhu si udržet, aniž byste potřebovali nějaké složité plány, pravidla a rovnice, které jsou pro většinu ostatních diet typické. Stačí jen pravidelně držet krátkodobý půst.

Detail
kat. č.: 103160
ISBN-13: 978-80-247-5577-9
EAN: 9788024755779
jazyk: český
stran: 152
vazba: brožovaná
rozměry: 205x145 mm
barva: černobílá
Cena: 199,- Kč
Vaše objednávky vyřídíme také přes email: