Sport

Sport

novinka
Změny nálad při tréninku v hypoxii

Změny nálad při tréninku v hypoxii

Karolinum, 1. vydání, 2019

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce – například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie.
Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.

Detail
kat. č.: 109517
ISBN-13: 978-80-246-4249-9
ISBN-10: 80-246-4249-2
EAN: 9788024642499
jazyk: český
stran: 136
vazba: brožovaná
rozměry: 140x205 mm
váha: 180 g
barva: černobíle
Cena: 190,- Kč
Vaše objednávky vyřídíme také přes email: