Publikace se věnuje problematice komplexní regenerace ve sportu. Vychází z dlouhodobého studia literatury, z vlastní masážní praxe a několikaleté školící činnosti v rámci výuky předmětu Komplexní regenerace. V textu jsou rozebrány prostředky používané v komplexní regeneraci ve sportu (pedagogické, psychologické, biologické, farmakologické). Především se pak věnujeme teorii a praxi sportovní masáže, která je nedílnou součástí regenerace. Jsou zde popsány jednotlivé masážní výkony, jejich historické souvislosti, prostředky a pomůcky používané při sportovní masáži. Rozebíráme otázky hygieny masáže, metodické zásady masážních technik, indikace a kontraindikace masážních výkonů. Recenzenti Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. PhDr. Vlasta Kursová, Ph.D.